私の世界・面白い話のネタ―ネコ物語・「“最近のチビ”は足の装具にも慣れ、その②･･のネコ！？」

　「“最近のチビ”は足の装具にも慣れ・・」の話をしましたが、杖やバーベルも平気になりました。

杖やバーベルの側で

　毎朝、足が悪いのは手や腕でカバーしようとバーベルを上げていますが、最初はカチャカチャという音やウンウンとがんばるのが異様なようで近寄りませんでした。杖も装具と同じに、ムキュ、ムキュと変な音がします。

　バーベルは12.5ｋｇから始めて、今は17.5ｋｇ、目標は30ｋを片手で普通に上げ下げ出来ればと思っていますが、無理かも？

　話は別ですが、毎朝、朝食は６枚切りの食パンのトーストと果物、ヨーグルトと黄な粉を食べます。

　パンにシナモンパウダーを振りかけ、玉ねぎとパプリカ（この時期安い）、トマトを載せ海草・雑魚・ゴマの振りかけをかけた上にケチャップ、最後にチーズを載せてトーストします。バターやマーガリンは使わず、オリーブオイルをかけることはあります。コップはコーヒーとヨーグルト（100ｇくらい）と亜麻仁油（小さじ1杯）、オレンジの絞り汁、黄な粉です。

　オレンジは2つに切って絞った後はスプーンで食べやすいのでやっています。バナナは欠かしたことがありません。

　自分だけかも知りませんが、シナモンは手指・足先などの毛細血管を再生するのに良く効きます。夏でも手袋が必要なほどでしたが、今はなくなりました。ただし、効果を見るには3ヶ月は続ける必要があるようです。

朝食の出来上がり

私のは？・・とチビ